Personal Training
Alexandra Ebert



Ob Anfänger oder bereits geübter Läufer, es ist wichtig das Lauftraining vernünftig zu gestalten!




Walking ist für untrainierte Menschen ebenso geeignet wie für ambitionierte Sportler. Gerade für Anfänger ist es der ideale Einstieg ins Training  



Es ist leicht sich etwas vorzunehmen. Schwieriger wird die Umsetzung! Ich helfe Ihnen gute Gründe zu finden und das Vorhaben in konkrete Etappen zu unterteilen.